すぐ嫌になって辞めてしまう人はこの罠にハマっている!

幸せ夫婦 リュウとよしこのリュウです。

 

 

はじめは頑張って行動してみるのだけど、

 

うまくいかないとすぐに嫌になって辞めてしまう人がいます。

 

私もすごく気持ちわかります。

「こんなにうまくいかないなんて才能ないんだ!」

 

「失敗すると傷つくからやめておこう」

 

「どうせやってもダメに決まっている」

 

そんな風に思って辞めてしまいます。

 

物事って初めはなかなかうまくいかないことが多いです。

でもやっているうちにコツをつかんでうまくいったりすくことってありますよね。

 

うまくいかないときにやり続けることが成功の秘訣だったりします。

 

恋愛もうまくいかないことの方が多いです。

 

振られることや、疎遠になってしまうことを過剰に恐れる人は多いです。

恐れて行動しなければ、素敵なパートナーができる可能性は低くなってしまいます。

気軽に行動できることが成功の鍵なのです。

何度か振られたりしているうちに、理想のパートナーに出会えたり、素敵な恋愛ができるようになっていきます。

振られることで失うことなどないとわかっているのに過剰に嫌がってしまうのはなぜでしょうか?

 

失敗やうまくいかないことを過剰に恐れる人は、完璧主義のループに入っている可能性があります。

 

完璧主義のループとは、自信の無さ増えていく仕組みです。

 

自分との関係が悪く、自分を責める方は、このループにハマりやすいです!

よって、自信をなくしやすい人です。

 

その完璧主義のループとは、こんな感じです。

 

自分を責める→自己信頼が低下する→特別な自分になろうとする

→無理な目標を持つ→達成が厳しくなる→失敗する

→自分を責める→自己信頼が低下する→・・・

このループにハマっているなって思う人も多いのではないでしょうか?

このループに入るとどんどん自信をなくしていくし、物事を達成するモチベーションは下がっていきます!

 

このループから抜ける方法は、「あるがままの自分にOKをだす」

ことです。

「上手に話せない自分にOK」

 

「緊張してしまう自分にOK」

 

「思うように結果がでない自分にOK]

そうして、OKをだして続けているとだんだんうまくいくようになってきます。

 

メール講座3日目に書いたように、自分のOKじゃない部分を減らして、

OKの部分を増やすようにしてみてください♪

はじめはうまくいかなくても、続けていけばうまくいくようになります!

 

どうしても完璧主義になってしまう、どうしても自分を責めてしまう人は、コーチをつけるといいです。

 

コーチがついていると、あなたが嫌になって辞めたくなったときも、あなたの目標や夢を忘れることなく思い出すことができます。

 

一時的に気分が落ち込んだ時もあなたが望む人生を送ることを信じて伴走していきます!

確実で簡単に生きたい人生を生きることができますよ♪
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